Растяжка и дыхание
Мозговые перерывы — задание на 2 min для Весь класс.
Ученики встают, тянутся вверх, касаются пальцев ног, а затем вместе делают 3 глубоких вдоха. Просто, но эффективно.
Как играть в «Растяжка и дыхание»
- Шаг 1. Соберите группу: Весь класс. Материалы не требуются.
- Шаг 2. Чётко объясните правила. Ученики встают, тянутся вверх, касаются пальцев ног, а затем вместе делают 3 глубоких вдоха. Просто, но эффективно.
- Шаг 3. Начните задание и следите за временем (2 min).
- Шаг 4. Обсуждение: спросите учеников, что они узнали или что им понравилось.
Создайте материалы для этого задания
Используйте бесплатный генератор, чтобы создать печатные карточки бинго, рабочие листы или карточки, которые идеально подойдут к этому заданию.
Больше: мозговые перерывы
- Тихий мяч - 5 min, Весь класс
- Саймон говорит - 3-5 min, Весь класс
- Считаем прыжки «звёздочкой» - 2 min, Весь класс
- Турнир «Камень-ножницы-бумага» - 5 min, Весь класс